CNT洁针考试 | 通过心得的经验总结，这些细节，值得你格外注意！

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在2023年6月，我做出了参加美国针灸师NCCAOM考试的决定。随后，在2023年8月7日，我顺利参加了洁针CNT笔试考试。

图片来源：学员通过CNT笔试考试邮件

仅仅三天后，我就欣喜地收到了考试通过的通知。现在，我把我的考试过程与备考经验分享给大家，供大家参考借鉴！

复习时间+学习计划的安排

我为洁针笔试的复习安排了近两个月的时间。在这段期间，我制定了一个计划，是用12个月内的时间通过NCCAOM的所有科目。

因此，我之前就有一个预期，即洁针考试的笔试和操作时间总共不能超过3个月。接下来，我将回顾一下我个人在CNT笔试备考方面的时间分配和方法，希望对大家有所帮助。

备考方法：利用碎片时间提高学习效率！

首先复习考试一定要有必胜的信心。这句话虽然听起来很没用，但是在漫长的备考途中，当面临困难的英文单词不想查询时，或者当面临家庭琐事、朋友的聚会旅游邀约时，选择独自备考，日复一日，正是信心和决心的最高考验。

其次，才是学习方法。学习方法上，我或许和20多岁刚毕业的学生不同，他们的英文或许刚参加完考研考博，所以只用很短的时间来只学习洁针重点内容就可以了，我却用了最笨的方法----把洁针的整本资料当作精读的英文短文来阅读。

于是我购买了多种颜色的马克笔，紧随威普网校的课程，每一句话都跟着进行翻译。对于不熟悉的单词，我会进行查询，然后用细黑色签字笔标记其意思在旁边，接着再用彩色马克笔将这个单词的中英文涂在一起。

一步一个脚印跟随老师的节奏，方可提高效率

虽然初始阶段的一个星期相当具有挑战性，但我下班后立刻开始了这项工作。由于CNT手册中有许多复杂的生词，我选择不抄写也不背诵，我坚信将知识点用不同颜色标记，并进行反复阅读，可以更好地强化记忆。

在涉及专业词汇时，我只追求对其意思有个大致的理解，或者能够通过上下文推测其含义就足够了。正如俗话所说，有心人终会有所收获，到了第二周的学习时，我感觉一切变得更加容易。我在书上做的中文标记也逐渐减少，阅读速度也逐渐加快。

另外，我还保持着一个在上学时养成的良好习惯，那就是及时复习。每天早晨刚醒来的20-40分钟，我都会重新回顾前一天学习的内容。有时候，我会独自一人前往客厅，在家人还未起床的时刻，低声读出复习材料。通常，我早上的复习并不涉及新的内容，而是专注于重温前一天晚上新学的知识，这使得我更加容易进行记忆巩固。

图片来源：CNT洁针手册（英文版）

大约一个月左右的时间里，我充分利用了所有的空闲时间，通读了整本洁针手册，并且同时跟随威普网校的课程学习。这种方式帮助我保持高度集中，无论是在高铁上还是在上班途中，我都将这些零碎时间有效地利用起来。

我结合手册进行听课，在倾听的同时分析句子，查询并标记生词。随着跟随老师学习每个课时，我发现每段讲解后都有一些练习题，令人欣喜的是，我能够正确解答其中99%的题目，这大大增强了我在考试中顺利通过的信心。

充满信心之后，我与教务nora老师联系报名。在考前的最后两三周里，我开始着手完成网校提供的习题。我将所有习题打印出来，认真地解答，对于不理解的部分，我会与家人和老师进行讨论，逐步搞懂所有题目。

这时离考试仅剩一周的时间。最后一个星期，我几乎每天早晚都会复习之前做过的题库，因为之前有做题时的标注，使得我能够越来越快地浏览。

接近考试的最后三天，我每天都会迅速浏览洁针手册的主要内容，因为第一次精读并标注过，我对手册越来越熟悉，阅读速度也显著提升。从最初的一遍需要整天的时间，到最后一遍只需半小时，这本书真的是越看越薄。

终于到了考试的最后一天，尽管我对自己的充分准备感到自信，但内心依然感到焦虑和不安。这种不安让我久久难以入睡，毕竟考试是全英文的。考试定在下午四点（美东时间），我事先设置了15:30的闹铃，然而实际上我在下午三点就醒了。我花了20分钟再次浏览了洁针手册，然后才打开电脑，准备与考官联系，开始考试。

考试过程：与考官的沟通注意事项！

打开考务系统，其实我是一脸蒙圈，尽管教务老师已经详细解释了电脑的调试步骤，而我老公也已经帮我安装好了手机软件，但在实际操作中，我只能依靠监考老师的指示来进行下一步。

最初，我原以为之前做过的口语训练会让我听懂监考老师的话不成问题。然而，随着实际考试，我发现监考老师说话的速度非常快，而且带有口音，大部分时间我只能凭借猜测理解他们的话语。

我曾多次请求老师放慢语速，但多数情况下，我仍然无法完全听懂。但其实系统是可以通过对话框打字与考官交流的，由于紧张我一时之间忘记了这回事，还好我及时纠正，顺利与于考官进行了考前沟通。

考试内容重要的三大考点分析与总结！

考试初期充满了忐忑不安，因为听说题目难度较高，且有很多长题干。我不确定之前年份的考试题的难度如何，而我所参加的考试中，大约只有4-5道题的题干较长。

开始的20道题我在大约10分钟内就完成了，可能因为这些题目都只有一行的题干，且涉及洁针的基础知识，如洗手、插针和艾灸拔罐七星针之类等，难度相对较低。然而，当我看到剩余的时间为90分钟，却还有55道题要做，我感到可能做得太快了，于是我开始放慢速度。

随着考试的进行，题目难度明显增加，题干也变得更复杂，一些选项甚至具有迷惑性。但是万变不离其宗，纵观整本手册的通读后，我对中间出现的生词已经很少，有些生词虽不熟悉，但通过上下文也能猜出其意思。对于难以理解的题干，我会先阅读选项，再猜测题干内容，这样问题就变得更易解答。

考试后期还包含了一些发挥性题目，例如有一道题提到一个大学毕业生，口腔皮肤粘膜上长了一个包并感到疼痛，需要选出可能是存在什么病毒。这类题目相对较为灵活，但如果认真学习了相关知识，了解每种病毒的发病部位和症状，再掌握相关词汇，就能准确地选择答案。类似这种题目在题库中可能并无原题，需要我们自行发挥。

这种类型的题目体现了临床经验丰富的医生的优势，因为我们在多年的临床实践中会将每个知识点与实际患者联系起来。当我们学习某种病毒或疾病时，往往能联想到我曾在临床工作中所遇到的案例。所以，对于这类题目，更有可能获得高分。

关于出题的权重，尽管我参加过许多不同级别的中国考试，我通常都能从书本中理解考试的重点。然而，这次我对于考试题目的分布估计出现了一些偏差。

我曾以为病毒这个章节最重要，因为其中涉及的考点众多，包括不同病毒的潜伏期、预防方法、症状、治疗和康复时间等等，这些内容容易混淆。还有一些数字，被认为是出题的热门素材。这或许是中西方考试取向的不同之处。

在备考阶段，我花费了大量时间来记忆这部分内容。然而，实际考试中我发现，美国考官在出题时更加注重临床应用。在洁针考试中，风险评估及处理风险或事故的能力显得尤为重要。

因此，在考试中涉及了大量关于操作控制风险的题目，例如在进行针灸或艾灸时如何防止感染以及避免烫伤，以及在出血或烫伤发生后应采取的措施等。虽然我之前也有所预料，但在中国的考试中，针对艾灸、拔罐、梅花针等操作的比重较小。

而在这次考试中，这些内容都涉及其中，甚至考察了在突发事件发生时，容器摔碎后病理产物或血液洒在地上，我们应该采取的先后步骤，而选项的设置也非常棘手，这要求我们的思路必须清晰，重点突出，因为选项与题库有所不同。

最后，还有一些关于签署操作同意书和书写病历的题目，同样需要认真复习。例如，如何保护患者病历资料的隐私，以及在发生相关风险时，病历资料应保存多长时间等等。

遇到实在看不懂的，先跳过去，咬着牙往下

总之，这是我首次参加由中国以外考官出题的考试，我所得出的结论是：尽管复习方法可以相同，但复习的重点仍有所差异。这只是我个人的意见，供大家参考。

实践证明，尽管我采用了相对繁琐的复习方法，但在实际考试中，我仅用了一个小时就完成了所有考题，仅有约4-5道题感到不确定，最终提前半小时交卷。

关于考前设备调试的方法

威普提供了非常详细的调试教程，其中手机调试部分需要下载Google Meet的APP。然后，由于洁针是美国的考试，因此想要在国内顺利的参加就必须安装必要的软件。所以我安装了一个付费的VPN。这样一来，我可以通过电脑和手机顺利访问调试文件的网站。

考试流程与威普提供的测试流程相同，我可以在提交前回来进行修改。我还可以使用小旗帜标记那些不太确定的题目，以便在快要结束时回来检查，并在确认无误后再提交。

最后，我要感谢我老公以及威普教务nora老师。我明白整个考试过程刚刚开始，还不是我放松的时候，我已经预约了两周后的操作考试。同时，也祝愿所有的同仁们考试顺利！

眼里有光，时时刻刻都会充满力量！

在世上没有难以克服的问题，只要愿意迈出一步！尽管这次考试听起来具有一定挑战性，但一旦成功通过，它也将成为我人生中的一个光辉时刻。回首这段时间，必将留下难以磨灭的回忆。如果您正处于开始阶段，或者正在考虑参与，不妨稳扎稳打，加入进来，我们一起努力吧！

美国中医师考试，NCCAOM全称National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine.

即美国国家针灸和东方医学认证委员会。在美国中医行医要获得NCCAOM的证书，而后才能申请执照，在当地合法工作。

NCCAOM-美国中医师执照

由于近年来在美国，作为补充和替代医学的中医，其治疗的性价比高，临床疗效显著，从业者可享受各种福利待遇，中医师，针灸师及中药师在美国当地越来越受欢迎 。

近几年，美国更是出台了相关法案和管理条例，为美国中医行业提供了更多保证和发展空间。

在良好的社会认同环境下，大部分在美执业的东方医学从业人员会在连锁门诊或者独自开诊所工作，其年薪会比针灸师的平均年薪7.6W美元更丰厚。

学历途径：

学校要求：教育部属下正规中医院校(全日制本科)

专业要求：中医、针灸推拿、中药、中西医结合

报考前提：毕业生

学时要求：

①针灸师 - (1905学时)

②中医师 - (2625学时)

半师承对学历的要求：

2年针灸或是中药课程学习；或

3年针灸和中药课程学习

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